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constipation remede Va Sur Cette Page Si Tu Veux Savoir Comment Lutter Contre La Constipation Chronique

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Salut,

Je m'appelle Laurent et c'est avec une immense joie que je m'apprete à partager avec toi un de mes secrets sur la constipation.

Voici ce qui ce dit sur Wikipedia:

Anomalie du contenu des selles : lorsqu'elles ne sont pas assez riches en eau ni en fibres en particulier. Ce type de constipation est courante chez les personnes dénutries : anorexie mentale, dépression, démence ainsi que lors de maladies graves et chroniques.
Diminution de la motricité digestive : liée à une insuffisance d'exercice physique, une prise excessive de laxatifs, un côlon irritable.
Prise de médicaments constipants : opioïdes, anticholinergiques, calcium...
Plancher pelvien spastique (ou anisme) : liée à un excès du tonus sphinctérien, dont la décontraction n'est pas obtenue au cours de la défécation.
Causes psychogènes : on retrouve souvent un stress lié à la défécation, volontiers liée à un apprentissage problématique de la propreté, mais aussi maltraitance, abus sexuels dans l'enfance.
Stress du manque d'hygiène des toilettes, qui bloque la défécation.
La laxophobie (une crainte psychologique permanente d'avoir une diarrhée à un moment ou à un endroit dépourvu de toilettes), ce qui retarde ou stoppe la défécation.
Conditionnement social : les gens comparent souvent le séjour à la toilette à une perte de temps ; ils perturbent ainsi le réflexe en retardant l'exonération.
Flore intestinale: une diminution de la flore bifidogène et une augmentation de la flore méthanogène peut augmenter le risque de constipation. La production de méthane semble entraîner un ralentissement du transit intestinal.

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